Self Improvement

เปลี่ยนมุมมอง ปรับสมดุลชีวิต พิชิตตัวคุณเอง

เมื่อพูดถึงเรื่อง “การจัดการบริหารเวลาเพื่อให้ชีวิตของเราลงตัวในทุกๆ ด้าน ไม่ว่าจะด้านการงานและการใช้ชีวิต มันอาจเป็นหัวข้อที่ฟังดูน่าเบื่อ และยุ่งยากหน่อยๆ แต่ละคนก็มีงานและภาระหน้าที่หนักเบาแตกต่างกันไป และบางทีต้องทำหลายอย่างด้วยเวลาที่จำกัด
ซึ่งหลายคนก็กำลังมองหาคำแนะนำดีๆ ที่จะมาช่วยให้ตารางเวลาแสนวุ่นวายมีการจัดการที่ดีขึ้น วันนี้ Invest-Ing มีแนวคิดดีๆ จาก นักพูดชาวอเมริกาชื่อดังท่านหนึ่งจะมาช่วยจัดการปัญหานี้ให้ดีขึ้นได้


Jones Loflin นักพูดและวิทยากรฝึกอบรมชื่อดัง ผ่านการจัดงานอบรมให้ทั้งภาครัฐและเอกชนทั่วอเมริกามาแล้ว เป้าหมายของเขาคือการส่งต่อแนวคิดในการพัฒนาตนเอง และวิธีการแก้ปัญหาของเขาให้แก่คนทั่วโลก ให้ผู้ฟังสามารถเข้าถึงตัวตนของตัวเองได้อย่างที่ไม่เคยทำได้มาก่อน เพื่อให้ค้นพบศักยภาพที่แท้จริงของตนเอง แล้วไปให้ถึงเป้าหมายของตัวเอง ซึ่งมีสิ่งสำคัญ 6 ข้อหลักที่ทำแล้วจะทำให้ตัวเราได้พัฒนาขีดความสามารถอย่างเต็มที่ ดังนี้

  1. จงทำสิ่งนั้นให้สำเร็จอย่างเต็มความสามารถ อย่าทำแค่ให้ “ให้มันเสร็จๆ ไป” 
  2. ใช้สติในการบริหารเวลาและลงมือทำให้มากขึ้น
  3. สร้างตารางเวลางานที่ชัดเจนในแต่ละวัน เพื่อช่วยในการจัดลำดับความสำคัญสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน
  4. จัดการกับบรรดาสิ่งรบกวนสมาธิ ที่จะมารบกวนความสามารถในการทำงานของคุณ
  5. ให้ความร่วมมือกับผู้อื่นอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าเดิม เพื่อให้ไปถึงเป้าหมายที่มีร่วมกัน
  6. พัฒนาตัวเอง ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ อย่างมืออาชีพและไม่เหมือนใครเพื่อให้เท่าทันสิ่งที่จะต้องเจอในแต่ละวัน

ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุดไม่ใช่เพียงแค่การใช้เวลาอย่างคุ้มค่าโดยการเลือกทำสิ่งที่เหมาะสม
แต่เมื่อเราเลือกที่จะทำสิ่งใดแล้ว อย่าได้ละเลยที่จะทำตามแผนนั้นให้สำเร็จให้จงได้

Credit: Jones Loflin

RELATED POSTS

“บ้านคือวิมาน” เชื่อว่ามนุษย์เงินเดือนทุกคนอยากมีบ้านเป็นของตัวเอง เพื่อเป็นที่อยู่อาศัย ให้ความรัก ความอบอุ่น ความปลอดภัย เป็นศูนย์รวมของทุกคนในครอบครัว
ถ้าอยากต่อยอดเงินก้อนให้เงินงอกเงย ควรเริ่มต้นด้วยวิธีไหนดี? วันนี้เรามี 3 ขั้นตอนง่ายๆ ที่จะทำให้คุณสามารถเริ่มต้นกันได้สักที
ช่วงอายุตั้งแต่ 20 ปีเป็นต้นไป ถือว่าเป็นช่วงอายุที่เต็มไปด้วยคำถามภายในใจ ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่เต็มไปด้วยคำถามเหล่านั้น ลองถามตัวเองด้วย 7 คำถามนี้ดู