“กฎ 60 วินาที” หยุดคิดก่อนตัดสินใจ ช่วยให้ผิดพลาดน้อยลง

เคยไหม? เวลาใช้อารมณ์ตัดสินใจอะไรเร็วๆ มักจะผิดพลาดตลอด พอกลับไปไตร่ตรอง ทำให้รู้ว่า ไม่น่าทำแบบนั้นเลย…วิธีแก้ปัญหา ก็คือ “การหยุดคิดสัก 60 วินาที”