5 เหตุผล ทำไมทุกคนควรหา “เวลาส่วนตัว” บ้างในแต่ละวัน

ในยุคสมัยที่ “ความเงียบ” ถูกหลงลืมความสำคัญไป… นี่คือเหตุผลว่าทำไมเราจึงไม่ควรลืมว่า “เวลาส่วนตัว” มีค่ามากแค่ไหน ลองไปพิจาณากันดูครับ